BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mariasana - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mariasana.gr
X-WR-CALDESC:Events for Mariasana
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220909T190000
DTEND;TZID=UTC:20220911T123000
DTSTAMP:20260417T063402
CREATED:20220816T120430Z
LAST-MODIFIED:20220816T131008Z
UID:3513-1662750000-1662899400@mariasana.gr
SUMMARY:Yoga Retreat στο Nisi και εκδρομή στα Λιχαδονήσια
DESCRIPTION:Glamping & Lichadonisia Experience \nΟ πιο προσιτός τρόπος για να βιώσει κάποιος τη μοναδική επαφή με τη φύση μέσω του camping\, είναι το GLAMBING  \nΗ γιόγκα είναι το έναυσμα για να ξανασυναντηθούμε σε ένα ακόμα retreat. \nΟ θεματικός πολυχώρος  NISI RACHES με τις πολυτελής σκηνές και η εκδρομή στις Ελληνικές Σεϋχέλες όπως ονομάζουν πολλοί τα Λιχαδονήσια\, θα χρωματίσουν με νέες εμπειρίες τις αναμνήσεις της ζωής μας. \n \n  \n  \nΤο κόστος της εκδρομής είναι 180€ και περιλαμβάνει: \n-2 διανυκτερεύσεις σε σκηνή (τετράκλινη/ευρύχωρη όπου θα μείνουν 3 άτομα) \n*εαν είστε ζευγάρι και σας ενδιαφέρει να μείνετε μόνοι σας επικοινωνήστε άμεσα). \n-4 μαθήματα γιόγκα \n-1 μάθημα χορού Latin  με δασκάλα χορού \n-2 πρωινά γεύματα \n-2 κυρίως γεύματα \n-εκδρομή με καραβάκι στα Λιχαδονήσια/αναχώρηση από Ράχες \n \n  \nΠρόγραμμα εκδρομής \nΠαρασκευή 9/9 \nΜπορείτε μετά τις 13:00 να κάνετε vα κάνετε check in και να απολαύσετε δραστηριότητες που προσφέρει ο χώρος όπως SUB\,WINDSERF κ.α. ή απλά να ξεκουραστείτε! \n19:00-20:30 Απογευματινή τάξη yoga \n21:00/21:30 Βραδινό γεύμα \n*αν όλοι οι συμμετέχοντες φτάσουν πριν τις 18:00 το μάθημα αλλά και το γεύμα θα πραγματοποιηθούν νωρίτερα. \nΣάββατο 10/9 \n08:30-09:30 Πρωινή τάξη yoga \n09:30-10:00 Πρωινό γεύμα \n11:00-16:00 εκδρομή στα Λιχαδονήσια. Αναχώρηση από Ράχες. \nΕπιστρέφοντας θα ακολουθήσει το κυρίως γεύμα που συμπεριλαμβάνεται στην τιμή του πακέτου της εκδρομής. \n*αν τα καταφέρουμε θα πραγματοποιηθεί στα Λιχαδονήσια το δεύτερο μάθημα γιόγκα της ημέρας. Αν όχι\, θα πραγματοποιηθεί στο χώρο του glamping μέτρα τις 19:30 ή κατόπιν συνεννόησης με την ομάδα\, στις πηγές του Αγίου Γεωργίου όπου (απόσταση 10´οδικώς από το glamping). \nΚυριακή 11/9 \n08:30-09:30 Πρωινή τάξη yoga \n09:30-10:00 Πρωινό γεύμα \n11:00-12:00 μάθημα χορού \n \nΥπάρχει η δυνατότητα για late check out. \nΌσοι επιθυμούν θα ακολουθήσουν εκδρομή με πεζοπορία στους καταρράκτες Βελλά. \nΑπόσταση 20’ οδικώς από το glamping. Συνολική διάρκεια εκδρομής με επιστροφή 3 ώρες. \nΥπάρχει η δυνατότητα μεταφοράς με mini bus με extra κόστος 10€ το άτομο. \nΔείτε εδώ πώς θα φτάσετε. \n*Αν σας ενδιαφέρει car pooling\, επικοινωνήστε προς διευκόλυνση επικοινωνίας με λοιπούς συμμετέχοντες. \n-Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα ασκούμενων. Αν έχετε κάποιο θέμα υγείας χρειάζεται να το επικοινωνήσετε πριν κατοχυρώσατε τη θέση σας. \n-Τα γεύματά μας δε θα περιέχουν κρέας \n-Τα κατοικίδια επιτρέπονται \nΚόστος εκδρομής: 180€ \nΓια να κλείσεις τη θέση σου χρειάζεται να καταθέσεις προκαταβολή 50€ ως 1η Σεπτεμβρίου σε λογαριασμό (Πειραιώς\, Εθνική\, Alpha\, Pay pal\, που θα σταλεί στους ενδιαφερόμενους κατόπιν επικοινωνίας. \nΣε περίπτωση ακύρωσης για οποιοδήποτε λόγο\, η προκαταβολή ΔΕΝ επιστρέφεται γι’ αυτό και είναι χαμηλή. \nΤο υπόλοιπο ποσό θα εξοφληθεί μετά το check-in \nΜετά τις 2 Σεπτεμβρίου το κ΄σοτος διαμορφώνεται στα 220 ευρώ. \n \n  \nΌπως πάντα\, η διάθεση για μοίρασμα και προσφορά\, το ενδιαφέρον να σας παρέχω τις κ \nαλύτερες δυνατές εμπειρίες σε συνδυασμό με την πολυετή εμπειρία διοργανώσεων yoga retreats\, είμαι σίγουρη πως θα σας ανταμείψει επιλέγοντας να ταξιδέψετε μαζί μου! \nΕίμαι στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία. \n  \nΜαρία
URL:https://mariasana.gr/event/yoga-retreat-sto-nisi-kai-ekdromi-sta-lichadonisia/
CATEGORIES:Yoga Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mariasana.gr/wp-content/uploads/2022/08/7C9B2E0D-98E2-4821-8B97-DD67D4A841FC.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210604T180000
DTEND;TZID=UTC:20210606T180000
DTSTAMP:20260417T063402
CREATED:20210523T152442Z
LAST-MODIFIED:20210523T155848Z
UID:3329-1622829600-1623002400@mariasana.gr
SUMMARY:Self Care Retreat | Nafplio
DESCRIPTION:Self care Retreat ΝΑΥΠΛΙΟ \n4-6/6 \nH συνήθεια που δεκάδες άνθρωποι από όλη την Ελλάδα αγάπησαν διαδικτυακά\, τώρα από κοντά! \n𝚂𝙴𝙻𝙵 𝙲𝙰𝚁𝙴 𝚂𝙰𝙳𝙷𝙰𝙽𝙰 \nΈνα retreat ευεξίας που απευθύνεται σε ΟΛΑ τα επίπεδα και τις ηλικίες! \nΔε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία σε κάποιο σύστημα άσκησης ή διαλογισμού για να συμμετάσχει κάποιος. \nΛίγα λόγια για τη Self Care Sadhana \nH Self Care Sadhana είναι ένα μείγμα από πολλά συστήματα.                  Διδάσκει τεχνικές αυτοφροντίδας\, υποστήριξης αλλά και εκγύμνασης που μπορεί να πραγματοποιεί ο καθένας μόνος του στην καθημερινότητά του\,και αυτός είναι σκοπός του δημιουργήθηκε αυτό το πρόγραμμα: \n«Να μάθει τρόπους και να ΘΕΛΕΙ ο κάθε άνθρωπος να προσφέρει ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ στον εαυτό του» \nΤο μόνο που χρειάζεται είναι η πρόθεσή του και το ίδιο το σώμα του. \nΧωρίς καν στρωματάκι ή άλλα όργανα. \nΣε αυτό το retreat\, θα μάθεις πολύτιμα πράγματα που θα βελτιώσουν την υγεία\, τη διάθεση και την καθημερινότητά σου! \n \nΤι περιλαμβάνει το πακέτο της εκδρομής: \n\nΔιαμονή σε δίκλινα δωμάτια (υπάρχει δυνατότητα μονόκλινου)\nΠρωινά γεύματα\nΒραδινά γεύματα\nΌλα τα μαθήματα\n\nΤι θα διδαχθούν: \n-Self care Sadhana Sessions \n-Meditation \n-Health care talks \n-Hatha Yoga Sessions \n-Βαθιά χαλάρωση υπό τους ήχους Hand Pad και ηχογαβάθες Peter Hess \n-Ένα 𝚜𝚎𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗 ωτοβελονισμού για μυϊκούς πόνους ή χαλάρωση/αποτοξίνωση (προαιρετικό αλλά χωρίς επιπλέον χρέωση) \n-Όλοι οι συμμετέχοντες κατά την άφιξή τους θα παραλάβουν χειροποίητα λάδια μασάζ για τις self care πρακτικές\, δημιουργημένο από εμένα και πολύτιμα λάδια που έχω φέρει από την Ταϊλάνδη\, καθώς και άλλες εκπλήξεις! \nΣτο διήμερο αυτό\, θα υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπειών στον ελεύθερο χρόνο των συμμετεχόντων. \n \nExtra facilities:  \nΤις ώρες που δε θα έχουμε πρακτικές σε αυτή την υπέροχη ημιυπαίθρια σάλα\, (10:30-18:00 ελεύθερος χρόνος)  θα μπορείτε να επιλέξετε να προσφέρετε στον εαυτό σας μια απο τις παρακάτω θεραπείες που θα πραγματοποιηθούν στον ίδιο χώρο του καταλύματος: \n-Ρεφλεξολογία 50’ \n-Full body massage 1.30’ Βαθύ θεραπευτικό με άνοιγμα μεσημβριών(Deep tissue/Meridian opening) \n-Προσωπική συνεδρία Ανθοϊαμάτων Bach 20’-30’ \n-Προσωπική συνεδρία Ηχομασάζ με τις θεραπευτικές ηχογαβάθες Peter Hess  1’ \n-Wellness coaching 45’-1′ \n \n__________ \n2 νύχτες\, 3 ημέρες που μπορούν να γίνουν ολόκληρες\, καθώς το check in μπορεί να γίνει από Παρασκευή 4 Ιουνίου στις 12:00\, ενώ κάποια δωμάτια μπορούν να παραταθούν σε late check out την Κυριακή. \nΜια βόλτα στο κέντρο του Ναυπλίου επίσης μπορεί να κάνει κάποιος πριν επιστρέψει στη βάση του\, περπατώντας στα γραφικά σοκάκια και τις ρομαντικές γωνιές της πόλης. \nΚλείστε έγκαιρα τη θέση σου καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες. \nΓια περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας στη περιοχή «Contact» \nSELF CARE —> SERVE YOURSELF \n___________ \nΛοιπές πληροφορίες \nΤρόπος μετάβασης: \nΜε ΚΤΕΛ από οποιοδήποτε μέρος της Ελλάδας προς Ναύπλιο\, και κάθε μια ώρα με ΚΤΕΛ προς Δρέπανο. \nΜε το αυτοκίνητό σας. \nCar-pooling. Σε περίπτωση που δε διαθέτετε όχημα\, μπορείτε να το επικοινωνήσετε στη διοργάνωση. Μέσω ενημέρωσης προς τους υπόλοιπους συμμετέχοντες\, μπορεί να υπάρχει διαθέσιμη θέση σε κάποιο άλλο όχημα. Σε περίπτωση όμως που δε βρεθεί\, θα χρειαστεί να μεταβείτε με ΚΤΕΛ ή με κάποιο άλλο τρόπο. \nΔιαμονή \nΗ διαμονή θα γίνει σε κατάλυμα που βρίσκεται στην παραλία Δρέπανο\, μια από τις καλύτερες της περιοχής. Διαθέτει εστιατόριο\, καφέ/μπαρ\, πισίνα\, ενώ η παραλία βρίσκεται 3 λεπτά από τα δωμάτια με τα πόδια. \nΤα κρεβάτια θα είναι κυρίως 2 μονά ανά δωμάτιο. Σε περίπτωση ζευγαριών ενημερώστε ώστε να σας δοθούν με διπλό κρεβάτι.                                         *Στις τιμές ζευγαριών υπάρχει κάποια έκπτωση\, επικοινωνήστε για πληροφορίες. \nΏρες μαθημάτων \nΤα μαθήματα και οι ομιλίες θα πραγματοποιούνται 09:00-10:30 και 18:00-20:00 \n*Υπάρχει περίπτωση μερικής απόκλισης των παραπάνω ωρών. \nΤα μαθήματα θα ξεκινήσουν την Παρασκευή στις 18:00 ενώ τα δωμάτια θα είναι διαθέσιμα από τις 12:00. Μπορείτε να φτάσετε νωρίτερα και να απολαύσετε την ημέρα σας στη θάλασσα ή την πισίνα του ξενοδοχείου. \n \nΤι χρειάζεται να έχετε μαζί σας: \n-Στρωματάκι γιόγκα \n-Προσωπική πετσέτα για λόγους υγιεινής κατά τις πρακτικές \n-Προσωπικό αντισηπτικό χεριών \n-Μάσκες για όπου χρειάζεται \nΠροστασία κατά του COVID \nΌλοι οι συμμετέχοντες χρειάζεται να πραγματοποιήσουν τη διοργάνωση για αρνητικό Self Test που θα πραγματοποιηθεί 24 ώρες πριν την προσέλευση στο κατάλυμα. \nΚάνε κι εσύ ένα δώρο ΕΥΕΞΙΑΣ στον εαυτό σου! \nΕίναι το πολυτιμότερο δώρο! \n  \n \n 
URL:https://mariasana.gr/event/self-care-retreat-nafplio/
LOCATION:Nαύπλιο
CATEGORIES:Yoga Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mariasana.gr/wp-content/uploads/2021/05/29FD730E-74F6-4DD6-A258-4CE00DFD45BD.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR