Yoga Retreat στο Nisi και εκδρομή στα Λιχαδονήσια

Yoga Retreat στο Nisi και εκδρομή στα Λιχαδονήσια

Glamping & Lichadonisia Experience Ο πιο προσιτός τρόπος για να βιώσει κάποιος τη μοναδική επαφή με τη φύση μέσω του camping, είναι το GLAMBING  Η γιόγκα είναι το έναυσμα για να ξανασυναντηθούμε σε ένα ακόμα retreat. Ο θεματικός πολυχώρος  NISI RACHES με τις...
SELF CARE SADHANA | NECK Edition

SELF CARE SADHANA | NECK Edition

ᔕᗴLᖴ ᑕᗩᖇᗴ ᔕᗩᗪᕼᗩᑎᗩ   ᑎᗴᑕK Edition Myofascial Release & Restorative Movement  Σε αυτόν τον κύκλο θα δωθεί έμφαση στη:  Λεμφική αποστράγγιση του λαιμού  ︎μυοπεριτονιακή χαλάρωση του αυχένα/λαιμού  τεχνικές για το double chin καθώς και άλλα πολλά που… θα μπορείτε να...

Ένα από τα οφέλη του διαλογισμού είναι…

Ένα από τα μεγαλύτερα oφέλη που μου έχει προσφέρει ο διαλογισμός, είναι η Σοφία και η Διάκριση. Kάνοντας μια ανασκόπηση στη ζωή μου, φτάνω να βάλω το διαλογισμό στο μεγαλύτερο βάθρο των θεραπευτικών εργαλείων που με έχουν βοηθήσει. Ασκούμε συστηματικά εδώ και 12...
Self Care Retreat | Nafplio

Self Care Retreat | Nafplio

Self care Retreat ΝΑΥΠΛΙΟ 4-6/6 H συνήθεια που δεκάδες άνθρωποι από όλη την Ελλάδα αγάπησαν διαδικτυακά, τώρα από κοντά! 𝚂𝙴𝙻𝙵 𝙲𝙰𝚁𝙴 𝚂𝙰𝙳𝙷𝙰𝙽𝙰 Ένα retreat ευεξίας που απευθύνεται σε ΟΛΑ τα επίπεδα και τις ηλικίες! Δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία σε κάποιο σύστημα...
Self Care Sadhana    May Group

Self Care Sadhana May Group

MAY || Self Care Sadhana Ξεκινάμε τη Δευτέρα 10/5 Κάθε κύκλος διαφορετικός. Έχουν προηγηθεί ήδη 3 επιτυχημένοι, με ανθρώπους από όλη την Ελλάδα να χαμογελούν και να διασκεδάζουν ξεκινώντας την ημέρα τους. Μαθαίνοντας καθημερινά τεχνικές που τους βοήθησαν να βελτιωθεί...