Holistic Health

«Θεράπευσε τον εαυτό σου μέσα από τη φύση»

Τα Ανθοϊάματα Bach είναι μια 100% φυτική μέθοδος. Με τον καιρό ο δέκτης να αποκτά επίγνωση, ενισχύεται η αυτοπαρατήρηση και βελτιώνεται η σχέση με τον εαυτό του αλλά και με τους άλλους.

Η θέληση κάποιου να λάβει βοήθεια/ανακούφιση αρκεί, φτάνει να είναι συνεπής λαμβάνοντας 4 φορές την ημέρα το ίαμά του. Σε κάποιες περιπτώσεις η επίδραση των ιαμάτων είναι άμεση, ενώ σε άλλες χρειάζεται περισσότερος χρόνος (που δε μπορεί να προσδιοριστεί εξ’ αρχής). Αυτό συμβαίνει επειδή η ρίζα κάποιων θεμάτων να βρίσκεται σε βαθιές και παλιές πεποιθήσεις καθώς και σε ιδιοσυγκρασιακού τύπου αίτια. Τα ιάματα χωρίζονται σε MOOD και ΤΥPE. Κάποια δηλαδή αφορούν νοητικές και συναισθηματικές καταστάσεις που έχουν δημιουργηθεί λόγω κάποιας νέας ή έκτακτης συνθήκης (απόλυση, πένθος, μετακόμιση, μεγάλο φόρτο εργασίας/ευθυνών, κ.α.). Αυτά είναι τα MOOD. Tα ΤYPE αφορούν την ιδιοσυγκρασία του ατόμου, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του.

Μέσα από την εμπειρία των 8 ετών που παρέχω συνεδρίες με Ανθοϊάματα,  αυτό που συμβαίνει στους περισσότερους ανθρώπους, είναι πως ξεχνούν από μήνα σε μήνα για ποιό λόγο αρχικά ζήτησαν να λάβουν θεραπεία. Υπάρχουν περιπτώσεις που χρόνιες παγιωμένες καταστάσεις αλλάζουν και οι άνθρωποι βιώνουν με αρμονία τη ζωή τους βασισμένη σε νεα συνειδητά πλαίσια και όρια και δομές.

Μερικά παραδείγματα: κρίσεις πανικού να σταματούν, διακοπή υπερφαγίας, εξαρτήσεις να διακόπτονται, ψυχολογικές μεταπτώσεις να ησυχάζουν, εξάλειψη εμμονών και φόβων, βελτίωση στην ποιότητα του ύπνου, μείωση επιπέδων στρες και ανάκαμψη από έντονες ψυχολογικές μεταπτώσεις καθώς και από κατάθλιψη.

Παρότι τα Ανθοϊάματα εργάζονται κατά κύριο λόγο στον ψυχισμό, συμπτώματα στο φυσικό σώμα που  οφείλονται εν τέλη στο στρες (όπως δυσκοιλιότητα) βλέπουμε να βελτιώνονται ή και να σταματούν.

Σημαντική σημείωση: Τα Ανθοϊάματα ΔΕΝ δεν προκαλούν καμία ανεπιθύμητη παρενέργεια ενώ ΜΠΟΡΟΥΝ να λαμβάνονται παράλληλα με οποιαδήποτε άλλη θεραπεία ή αγωγή. Προτείνεται να ενημερωθεί ο θεραπευτής ψυχολόγος/ομοιοπαθητικός ακόμα και να υπάρξει παράλληλη συνεργασία μεταξύ των δυο θεραπευτών.

Πώς μπορώ να κλείσω μια συνεδρία;

Συμπληρώνοντας τη φόρμα ενδιαφέροντος. Άμεσα θα επικοινωνήσω μαζί σας και θα συνεννοηθούμε για κάποια δια ζώσης ή online συνεδρία. Ακόμα και αν είστε σε κάποια πόλη της επαρχίας, είναι εφικτό να προμηθευτείτε το ίαμά σας!

Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Η σύσταση είναι να υπάρξουν 3 συνεχόμενες φορές που θα γίνουν συνεδρίες και χορήγηση ιάματος, δηλαδή περίπου 2,5 μήνες. Η ζωή κάθε ιάματος είναι 21 μέρες. Πριν λήξει πραγματοποιείται νεα συνεδρία ώστε να αξιολογηθεί και καταγραφεί η επίδρασή του στα αιτήματα του δέκτη και να επιλεγούν τα ιάματα που θα συνεχίσουν ή όχι.

Κάθε πότε χρειάζεται να το λαμβάνω;

Η λήψη του γίνεται καθημερινά, 4 φορές την ημέρα από 4 σταγόνες τη φορά (4×4). Αυτή είναι η minimum δοσολογία ώστε να έχει επίδραση η θεραπεία. Αν παραλείψετε κάποια δόση, την προσθέτετε στην επόμενη δόση της ημέρας. Χρειάζονται συνολικά 16 σταγόνες/ανα ημέρα.

Τα 38 Ανθοϊάματα Bach και οι ιδιότητές τους

1.Agrimony (αγριμονία). Προσωπείο χαράς που κρύβει εσωτερικό βαθύ πόνο.

2.Aspen (αγριολεύκη). Φόβος και ανησυχία από απροσδιόριστη αιτία.

3.Beech (οξιά). Έντονη κριτική διάθεση απέναντι σε όλους και σε όλα, έλλειψη κατανόησης.

4.Centaury (κενταύρια σκιαδοφόρος). Αδυναμία να πει όχι και να θέσει όρια.

5.Cerato (κερατόστιγμα .Έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό και στην εσωτερική του φωνή.

6.Cherry Plum (δαμασκηνιά). Φόβος ότι θα χάσει τον έλεγχο, βγαίνει εκτός εαυτού.

7.Chesnut Bud (αγριοκαστανιά). Δεν παίρνει το μάθημα και επαναλαμβάνει ίδιες δυσλειτουργικές συμπεριφορές.

8.Chicory (ραδίκι). Υπερπροστασία, αίσθημα “σωτήρα” όταν κάποιος χρειάζεται απογαλακτισμό και αποταύτιση.

9.Clematis (κληματίδα). Έλλειψη συγκέντρωσης και ουσιαστική παρουσία στο εδώ και τώρα, ονειροπόληση ,αφηρημάδα, κάποιος που χρειάζεται γείωση.

10.Crab Apple (ξηνομηλιά). Νιώθει ότι είναι λερωμένος/βρώμικος μέσα του, διαστρέβλωση της αίσθησης της πραγματικής εικόνας και των μεγεθών γενικά. Εμμονή με την τάξη και την καθαριότητα.

11.Elm (φτελιά). Πότε θα τα προλάβω όλα; Αίσθημα ανεπάρκειας να ανταπεξέλθει στις υποχρεώσεις με αποτέλεσμα την εξάντληση και υπερβολικό stress. Δεν φτάνει ποτέ ο χρόνος. 

12.Gentian (γεντιανή). Θλίψη μετά από αποτυχία, αμφιβολία για την θετική έκβαση των πραγμάτων, ηττοπάθεια.

13.Gorse (ράχος). Έλλειψη κάθε ελπίδας, απελπισία, βαθύ αίσθημα ανικανότητας να βοηθηθεί από οποιαδήποτε θεραπείας, ματαίωση, παραίτηση.

14.Heather (ρείκι). Καθόλου καλός ακροατής. Περιαυτολογεί για τον εαυτό του και ενδιαφέρεται μόνο γι’ αυτόν. Κουράζει τους άλλους με αποτέλεσμα να τον αποφεύγουν.

15.Holly (αρκουδοπούρναρο). Όταν υπάρχει έλλειψη χαράς, νοήματος και έχει συντονιστεί με αισθήματα καχυποψίας, ζήλιας, θυμού και εκνευρισμού.

16.Honeysuckle (αγιόκλημα). Νοσταλγία για το παρελθόν, λειτουργεί υποστηρικτικά σε πένθος, χωρισμό, διακοπή ουσιών κ.α.

17.Hornbeam (καρπίνος, γάβρος). Το σύνδρομο της Δευτέρας-κάθε μέρα. Αναβλητικότητα, νοητική και πνευματική εξάντληση, διαρκής κόπωση. 

18.Impatiens (ανυπόμονα). Ανυπομονησία και γρηγοράδα που δημιουργούν εσωτερική ένταση, νευρικότητα και stress. Το άτομο που δε θα ξεμείνει ποτέ δουλειές και που δε θα ακουμπήσει την πλάτη του στον καναπέ να αράξει ανέμελα.

19.Larch (αγριόπευκο). Έλλειψη αυτοπεποίθησης, απαισιοδοξία πως θα τα καταφέρει, ιδανικό πριν από εξετάσεις, συνεντεύξεις. 

20.Mimulus (μίμουλος). Φόβίες για συγκεκριμένα πράγματα: αεροπλάνα, ασθένειες, ζώα, δημόσια ομιλία/έκθεση, ατυχήματα κ.α. Ένα θεραπευμένο Mimulus άτομο θα διαθέτει θάρρος, θα χαίρεται τη ζωής χωρίς φόβους και θα κάνει το πρώτο βήμα σε συστάσεις/σχέσεις δίχως συστολές.

21.Mustard (σινάπι). Μελαγχολία, περιστασιακή θλίψη-χωρίς ορατή αιτία.

22.Oak (βελανιδιά). Υπερφορτώνεται με ευθύνες, ξέρει ότι θα καταφέρει αλλά εξουθενώνεται και χρειάζεται λίγη ακόμα δύναμη και πίστη για να συνεχίσει.

23.Olive (ελιά). Σωματική και ψυχική εξάντληση, ανάκαμψη μετά από ασθένεια, επέμβαση, αντιμετώπιση εμμηνόπαυσης.

24.Pine (πεύκο). Για τους ενοχικούς ανθρώπους που τα παίρνουν όλα προσωπικά και θυματοποιούνται. Αυτοκατηγορία.

25.Red Chestnut (κόκκινη αγριοκαστανιά). Υπερβολική ανησυχία για τα αγαπημένα πρόσωπα, σενάρια πως κάτι κακό θα τους συμβεί και χρειάζεται να μεριμνήσουν για να τους προστατέψουν.

26.Rock Rose (ηλιάνθεμο). Έντονος τρόμος, έκτακτες καταστάσεις πανικού, τραυματικές εμπειρίες που πάγωσαν το σώμα.

27.Rock Water (νερό της πηγής). Σκληρότητα και αδιάλλακτη στάση προσωπικότητας, τάση τελειομανίας.

28.Scleranthus (σκλήρανθος). Αναποφασιστικότητα, δυσκολία να πάρει αποφάσεις μένοντας σε διχασμό ζητώντας τη γνώμη των άλλων, διστακτικότητα. Έλλειψη σταθερότητας και ισορροπίας.

29.Star of Bethlehem (αγριόκρινο, αστράκι). Έντονο σωματικό και ψυχικού σοκ, βαθύς πόνος, σωματικό και ψυχικό τραύμα.

30.Sweet chestnut (καστανιά). Αίσθημα πως: “με έχει ξεχάσει και ο Θεός”, απόγνωση, βαθιά απελπισία και πόνος. Παράπονα από τη μοίρα/ζωή.

31.Vervain (σταυροβότανο). Υπερδιέγερση, πιστός υποστηρικτής συγκεκριμένων ιδεών (vegan, φιλοζωία κ.α.) που καμιά φορά τον οδηγεί σε ένα αίσθημα αδικίας αλλά και θυμού.

32.Vine (αμπέλι). Επιβολή εξουσίας (εργασία/οικογένεια), ελεγκτικότητα, ισχυρογνωμοσύνη.

33.Walnut (καρυδιά). Το ίαμα των μεταβάσεων από μετακόμιση ως ηλικιακά άλματα και ανάγκη προσαρμογής σε αυτά (εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη, χωρισμός, θάνατος, κ.α.).

34.Water Violet (νεροβιολέτα). Για τα μοναχικά άτομα που ποτέ δε θα ζητήσουν βοήθεια, που παραμένουν απόμακρα και κάποιες φορές υπεροπτικά.

35.White chestnut (άσπρη αγριοκαστανιά). Όταν το μυαλό βασανίζεται από εμμονικές και διαρκής σκέψεις. Overthinking.

36.Wild oat (αγριοβρώμη). Όταν ψάχνεις νόημα και κατεύθυνση στη ζωή και θέλεις να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις αλλά και να παραμένεις ανεπηρέαστος από τις γνώμες των άλλων. 

37.Wild rose (αγριοτριανταφυλλιά). Απάθεια και παραίτηση, βαρεμάρα και μονοτονία “πρέπει να μάθω να ζω με αυτό”. 

38.Willow (ιτιά). Πικρία νιώθοντας πως οι άλλοι φταίνει για ότι του ‘χει συμβεί. Παράπονο και αυτολύπηση.

Συχνές ερωτήσεις

Λαμβάνω Rescue Remedy αλλά δε με βοηθάει.

Κάνεις πολύ καλά αν έχεις πάντα μαζί σου το ίαμα διάσωσης Rescue Remedy! Με αυτό το τρόπο μπορείς να βοηθήσεις τόσο εσένα όσο και άλλους ανθρώπους σε έκτακτες περιπτώσεις όπως: κάποιο σοκ από τρακάρισμα, κάποιον που λιποθύμησε, κάποιον που τον έπιασε κρίση πανικού κ.α. Όμως, δεν είναι για μια μόνιμη θεραπεία, καθώς τα αίτια  που μπορεί να εκδηλώνεται μια συμπεριφορά να βρίσκονται σε άλλα ιάματα που δεν περιέχονται στο Rescue Remedy. Έτσι, ενώ στις αρχές μπορεί να σας ανακουφίσει, στη συνέχεια ίσως δείτε πως δε λειτουργεί πια και τότε θα χρειαστείτε μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση με κάποιο σύμβουλο.

Είμαι έγκυος, μπορώ να πάρω Ανθοϊάματα;

Ναι! Μπορούν να ληφθούν από μωρά, εγκύους ακόμα και  ζώα. Προτείνεται σε περιπτώσεις παράλληλης θεραπευτικής αγωγής από Ομοιοπαθητική, Ψυχοθεραπεία κ.α.

H απόλυτα φυσική μέθοδος των Ανθοϊαμάτων Bach μετρά πάνω από 75 χρόνια. Ο Dr. Bach άφησε κληρονομιά τη μέθοδο στην οποία αφοσιώθηκε για αρκετά μεγάλο μέρος της ζωής του παρατηρώντας. Όταν ολοκλήρωσε την έρευνά του, έφυγε από τον υλικό κόσμο, έχοντας ολοκληρώσει το Dharma του, το σκοπό της ζωής του.

Μερικές περιπτώσεις που μπορούν να βοηθήσουν ή να ανακουφίσουν τα Ανθοϊάματα:

• Πρόληψη και ανακούφιση από σωματικό και νοητικό Βurn out
• Κατευνασμός της νοητικής ανησυχίας και της υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ-Αυτισμός)
• Βελτίωση στη συγκέντρωση του νου και την εστίαση σε ένα σκοπό, θέμα, project
• Καλύτερος και πιο ξεκούραστος ύπνος
• Εξάλειψη/βελτίωση διαχείρισης του άγχους και έντονων στρεσογόνων καταστάσεων
• Απελευθέρωση από εμμονές, φοβίες (αεροπλάνα, θάλασσα κ.α.)
  Καλυτέρευση σε περιπτώσεις ιδιοπαθής ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
• Νοηματοδότηση και κίνητρο ζωής
• Εξάλειψη ληθαργικότητας βελτίωση ζωτικής ενέργειας και δράσης
• Ενίσχυση αυτοαξίας/αυτοαγάπης/αυτοπεποίθησης
• Καταπραϋνει ή εξαλείφει αισθήματα μοναξιάς/απογοήτευσης/κατάθλιψης
• Θέσπιση ορίων
• Βελτίωση σε σωματικά εξανθήματα και τικ όπου το αίτιό τους είναι ψυχοσωματικής φύσης
• Πρόληψη μετεγχειρητικού στρες (τραύμα) πριν από κάποια επέμβαση/γέννα
• Χαλάρωση από το αίσθημα της υπερβολική ανησυχίας και υπερπροστασίας για αγαπημένους
• Βελτίωση της διαχείρισης και της συχνότητας από κρίσεις πανικού
• Εξισορρόπηση υπερφαγίας/ανορεξία
• Απελευθέρωση από αισθήματα ντροπής/ενοχών/δυσκολίας να επικοινωνηθούν τα αισθήματα
• Απογαλακτισμός/προσκόλληση (σε όλες τις ηλικίες)
• Κτητικότητα/ζήλια
• Προσαρμογή σε νέες συνθήκες/καταστάσεις (μετακόμιση, χωρισμός, εμμηνόπαυση, πένθος, αλλαγή εργασίας κ.α.)

Αυτές και πολλές άλλες εκδηλώσεις βρίσκει η ψυχή για να επικοινωνήσει μαζί μας.
Είναι στο χέρι μας να ζητήσουμε βοήθεια, όποτε νιώσουμε έτοιμοι για την «αλλαγή» με κατεύθυνση την αρμονία, την αυτοαγάπη και την ψυχική μας υγεία.

«Ας γίνουμε καπετάνιοι της ψυχής μας»

Dr. Edward Bach