Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Nada Yoga & Chakra Journey 28hrs Training / Seminar

December 3, 2017 @ 4:00 pm - May 6, 2018 @ 8:00 pm

                     Nada Yoga & Chakra Journey

  28hrs Training / Seminar

  3 Δεκεμβρίου – 6 Μαϊου

 Τετράωρες Κυριακάτικες συναντήσεις,

 μια φορά τον μήνα 16:00-20:00

 (τον μήνα Μάρτιο θα υπάρξουν 2 συναντήσεις)

~Ένα ταξίδι μέσα στο σώμα γεμάτο ήχους, ηχητικούς,κινητικούς αλλά και καθιστούς διαλογισμούς, advanced pranayama και asanas.

~O ήχος μεταμορφώνει ~ εξαγνίζει ~ αφυπνίζει ~ εναρμονίζει

σε φυσικό και ενεργειακό επίπεδο, στον συνειδητό αλλά και ασυνείδητο νου.

 ~Ένα σεμινάριο που απευθύνεται:

  • σε μαθητές που θέλουν να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους στην Γιόγκα και θέλουν να γνωρίσουν την «Γιόγκα του Ήχου ~ Nada Yoga»
  • και σε δασκάλους Γιόγκα που θέλουν να εμπειριώσουν την εσωτερική ανατομία αλλά και να πάρουν εργαλεία για την διδασκαλία τους στον διαλογισμό, την pranayama, mudras, mandras και την «Γιόγκα του Ήχου ~ Nada Yoga»

Θα δωθεί πιστοποίηση παρακολούθησης 28 ωρών.

Κάθε τετράωρη συνάντηση θα είναι εστιασμένη σε ένα Chakra εφαρμόζοντας:

  • Vocal technics

  • Nada Yoga Flow asanas που συνδέονται με το κάθε κέντρο

  • Ισοκράτημα (Toning) στα φωνήματα με επίγνωση στα ενεργειακά κέντρα

  • Bandhas

  • Advanced Pranayama

  • Mudras

  • Απαγγελία mantras (chanting) και επεξήγηση αυτών

  • Kirtan~το τραγούδι της καρδιάς

  • Θεωρία των Chakra από την Tantra και Kundalini Yoga

  • Tattwa Shuddhi

  • Tibetan singing bowls Relaxation

  • Deep Relaxation με Yoga Nidra

Στην πρώτη συνάντηση θα γίνει μια εισαγωγή στην Nada Yoga (Yoga του Ήχου) όπου θα διδαχθούν:

  • Τεχνικές απελευθέρωσης, ενεργοποίησης, εναρμόνισης

  • Διαλογισμός και βιωματική ενεργειακή συνειδητοποίηση των 5 Prana (Prana Vidya)

  • Surya Namaskar & Surya Mantras, Bija mandras

  • Διαφορετικοί τρόποι απαγγελίας Om και ανάλυση της σημασιολογίας του

Ημερομηνίες διαξαγωγής:

  1. 3 Δεκεμβρίου 2017

  2. 14 Ιανουαρίου 2018

  3. 4 Φεβρουαρίου 2018

  4. 4 Μαρτίου 2018

  5. 18 Μαρτίου 2018

  6. 29 Απριλίου 2018

  7. 6 Μαΐου 2018

Το σεμινάριο αποτελεί μια ολοκληρωμένη ενότητα 28 ωρών,

αλλά μπορεί κάποιος να παρακολουθήσει και μεμονωμένες τις συναντήσεις.

****Είναι πολύ σημαντικό για όλους όμως να παρακολουθήσουν την πρώτη συνάντηση που θα  είναι εισαγωγή στη Nada Yoga για να μπορεί να ακολουθήσει και τις υπόλοιπες συναντήσεις μεμονωμένα. Πιστοποίηση θα δωθεί μονάχα σε όσους παρακολουθήσουν όλες τις ενότητες.

Μετά από κάθε συνάντηση οι συμμετέχοντες θα λαμβάνουν sadhana (προσωπική πρακτική) που συνιστάται να εφαρμόζουν για βαθύτερη κατανόηση, παρατηρώντας τις αλλαγές αλλά και τα ευεργετήματα των πρακτικών. Σε κάθε επόμενη συνάντηση θα γίνεται ομαδικό μοίρασμα εμπειριών και θα δίνεται χρόνος για ερωτήσεις.

Παρέχονται σημειώσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

Διδάσκει η Μαρία Παπαδοπούλου.

Η Μαρία Παπαδοπούλου ασκείται και διδάσκει τις σωματικές και πνευματικές τεχνικές της Γιόγκα τα τελευταία 17 χρόνια. Είναι πιστοποιημένη δασκάλα 200 & 500 ωρών. Η διδασκαλία της εστιάζεται στην διεύρυνση και κατανοήση της prana και της συνειδητότητας μέσα από το φυσικό σώμα δουλεύοντας με τις asanas, τις mudras (θέσεις χεριών) και την pranayama (τεχνικές ελέγχου της αναπνοής). Ο διαλογισμός καθώς και τεχνικές χαλάρωσης/απελευθέρωσης από Hatha & Nada Yoga σε συνδιασμό με Yin Yoga, Yoga Therapy & Restorative Yoga είναι αυτά που θα απολαύσει κάποιος στα μαθήματά της.

Είναι Ρεφλεξολόγος με εκπαίδευση 2 ετών και εμπειρία 10 ετών, Ανθοθεραπεύτρια και κατέχει τον δεύτερο βαθμό Usui Reiki.

Από το 2009 εκπαιδεύει δασκάλους στην Γιόγκα.

H Nada Yoga (Γιόγκα του Ήχου) είναι ένας από τους τρόπους που την απελευθερώνει και την εκφράζει σαν ύπαρξη. Μοιράζεται την αγάπη της για την Γιόγκα μέσω της διδασκαλίας της, την απαγγελία των mantras, θέλοντας να κάνει τους ανθρώπους να αγαπήσουν το σώμα τους, να ακούσουν την καρδιά τους, να παρατηρήσουν τον νου τους, και να τα χρησιμοποιούν τελικά προς όφελός τους και προς την αληθινή πραγμάτωση της ύπαρξής τους, μέσα από το μονοπάτι και τις διδαχές της Γιόγκα. Συνεχίζει να διευρύνει τις γνώσεις και την εμπειρία της ως μαθήτρια δίπλα σε δασκάλους τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Ινδία όπου επισκέπτεται ανά συχνά χρονικά διαστήματα.

https://mariasana.gr/bio.html

Xώρος διεξαγωγής σεμιναρίου: Mercury Shala, Μαρούσι (πλησίον νοσοκομείου Υγεία. Εξυπηρετούν 4 γραμμές αστικών λεωφορείων)

Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στείλτε email στο: yogaretreatgreece@gmail.com ή στην ενότητα του website και αναγράψτε “Nada Yoga Seminar”

Early bird  εως 16/10/17

 

Details

Start:
December 3, 2017 @ 4:00 pm
End:
May 6, 2018 @ 8:00 pm

Venue

mercury shala
marousi, Ελλάδα