Let’s meditate ~ Fearlessness

Let’s meditate ~ Fearlessness

This hand’s gesture is called “Abhaya” Mudra and enhances peace and fearlessness. Let’s Meditate Sit on a comfortable pose, where your mind could be calm without care about your body posture. Connect and observe the natural rhythm of your breath. Create the intention...

Στους φίλους που έφυγαν μα που δεν χάθηκαν ποτέ!

Στους φίλους που έφυγαν μα που δεν ¨χάθηκαν¨ποτέ! Πώς γίνεται με μερικούς ανθρώπους στην ζωή σου, Να συναντιέσαι… Κάπου, κάπως, κάποτε… Και να ξανασυναντιέστε, Και όταν ξανασυναντηθείτε κάπου, κάπως αλλιώς, στο κάποτε, Να ‘ναι όλα όπως πριν, Πολλές φορές...

Mη προσκόλληση #Brahmacharya

Mη προσκόλληση #Brahmacharya Το να φέρω και να διατηρήσω τα πόδια πίσω από το κεφάλι… ήταν το “αδύναμο” σημείο μου πάντα. Κάποτε με πείραζε. Νευρίαζα με τον εαυτό μου που δεν μπορώ. Έλεγα: μα γιατι? Αφού μπορώ και κάνω τόσα άλλα πράγματα! Αυτό γιατί?...