mariasana
Nada Yoga & Chakra Journey | Virtual Edition
𝙽𝚊𝚍𝚊 𝚈𝚘𝚐𝚊 & 𝙲𝚑𝚊𝚔𝚛𝚊 𝙹𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 | 𝚅𝚒𝚛𝚝𝚞𝚊𝚕 𝙴𝚍𝚒𝚝𝚒𝚘𝚗 6 συναντήσεις για 6 Κυριακές Έναρξη: 14 Μαρτίου και κάθε Κυριακή εώς 11 Απριλίου Ώρες: 18:00-20:00 Το σεμινάριο Nada Yoga & Chakra Journey σίγουρα ένα εργαλείο αυτογνωσίας, πέραν των γνώσεων που προσφέρει. Ένας τρόπος για να διακρίνεις στην καθημερινότητά σου τα συμπτώματα στο φυσικό σου σώμα, την ποιότητα και την εστίαση του νου σου. Μαθαίνεις τεχνικές […]
Self Care Sadhana May Group
MAY || Self Care Sadhana Ξεκινάμε τη Δευτέρα 10/5 Κάθε κύκλος διαφορετικός. Έχουν προηγηθεί ήδη 3 επιτυχημένοι, με ανθρώπους από όλη την Ελλάδα να χαμογελούν και να διασκεδάζουν ξεκινώντας την ημέρα τους. Μαθαίνοντας καθημερινά τεχνικές που τους βοήθησαν να βελτιωθεί η ψυχολογία τους, η στάση του σώματός τους, να μειωθεί το στρες, να κοιμόνται αλλά […]
Self Care Retreat | Nafplio
NαύπλιοSelf care Retreat ΝΑΥΠΛΙΟ 4-6/6 H συνήθεια που δεκάδες άνθρωποι από όλη την Ελλάδα αγάπησαν διαδικτυακά, τώρα από κοντά! 𝚂𝙴𝙻𝙵 𝙲𝙰𝚁𝙴 𝚂𝙰𝙳𝙷𝙰𝙽𝙰 Ένα retreat ευεξίας που απευθύνεται σε ΟΛΑ τα επίπεδα και τις ηλικίες! Δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία σε κάποιο σύστημα άσκησης ή διαλογισμού για να συμμετάσχει κάποιος. Λίγα λόγια για τη Self Care Sadhana H Self […]
SELF CARE SADHANA | NECK Edition
Online ZoomᔕᗴLᖴ ᑕᗩᖇᗴ ᔕᗩᗪᕼᗩᑎᗩ ᑎᗴᑕK Edition Myofascial Release & Restorative Movement Σε αυτόν τον κύκλο θα δωθεί έμφαση στη: Λεμφική αποστράγγιση του λαιμού ︎μυοπεριτονιακή χαλάρωση του αυχένα/λαιμού τεχνικές για το double chin καθώς και άλλα πολλά που… θα μπορείτε να εφαρμόζετε με ασφάλεια μόνοι σας! Κάθε κύκλος των 𝗦𝗲𝗹𝗳 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗦𝗮𝗱𝗵𝗮𝗻𝗮, είναι διαφορετικός […]
Yoga Retreat στο Nisi και εκδρομή στα Λιχαδονήσια
Glamping & Lichadonisia Experience Ο πιο προσιτός τρόπος για να βιώσει κάποιος τη μοναδική επαφή με τη φύση μέσω του camping, είναι το GLAMBING Η γιόγκα είναι το έναυσμα για να ξανασυναντηθούμε σε ένα ακόμα retreat. Ο θεματικός πολυχώρος NISI RACHES με τις πολυτελής σκηνές και η εκδρομή στις Ελληνικές Σεϋχέλες όπως ονομάζουν πολλοί τα […]